A-Z kineziologija

Znanost rehabilitacije in treninga

Storitve

Kinezioterapija in rehabilitacija po poškodbah

Kineziološka obravnava za učinkovito okrevanje po poškodbah. Na podlagi kineziološke diagnostike pripravimo ciljno usmerjeno vadbo za saniranje poškodb, odpravljanje bolečin in izboljšanje telesne pripravljenosti.

Preberi več

Osebno trenerstvo s kineziologom

Strokovno voden individualni trening s kineziologom, prilagojen tvojim potrebam, ciljem in pripravljenosti. Na prvem mestu so strokovnost, motivacija in dobro počutje.

Preberi več

Semi-osebni trening - kineziološka vadba

Trening je hibrid med osebnim trenerstvom in skupinsko vadbo. Temelji na osebnem pristopu, vsak vadeči trenira po individualiziranem programu, ki je popolnoma prilagojen njegovim sposobnostim, ciljem in željam.

Preberi več

Kondicijska priprava športnikov

Specializirani programi za razvoj moči, hitrosti, mobilnosti in vzdržljivosti, prilagojeni zahtevam vašega športa. Pri mladih športnikih skrbimo za njihov razvoj ter pravilo in postopno obremenjevanje.

Preberi več

Zdravje na delovnem mestu - programi za podjetja

Programi za podjetja, ki izboljšujejo dobro počutje zaposlenih: vadbe, ergonomija, aktivni odmori, gibalne delavnice in preventivni programi za zmanjšanje obremenitev pri delu.

Preberi več

Online trening

Oblika osebnega trenerstva, ki ga izvajamo preko lastne aplikacije. Personaliziran program vadbe z video analizo, povratnimi informacijami in rednim spremljanjem napredka. Strokovno voden trening, prilagojen tvojemu urniku in ciljem.

Preberi več

Kaj pravijo drugi?

Anže = zdrava praksa trenerja. Človek, ki je predan delu, željan novih izzivov in predvsem mu tudi večletno sodelovanje ne postane rutina. Prava mera odločnosti, igrivosti in znanja predvsem pa tudi sam ve kako izgleda trdo delo. Tukaj ni dvoma za uspeh.
- Aleš -
Že nekaj časa sva se z Anžetom pogovarjala o sistemskem delu v obdobju priprav na novo sezono. Leta 2020 je prišlo nepričakovano obdobje z virusom, in tako namesto 2 meseca individualnega pripravljalnega obdobja, kar 4 mesece individualnih priprav. Z Anžetom sva to izkoristila in pripravil mi je plan dela za 4 mesece. Sem v obdobju drugega meseca in moram reči da se počutim odlično. Zakorakal sem v tretje desetletje tako da sistemsko delo potrebujem še bolj kot kadarkoli poprej. Iz dneva v dan napredujem in komaj čakam da se sezona začne.
- Jan Pucelj (RD Riko Ribnica) -
Anže mi je pomagal odpraviti vse moje težave z ahilovo tetivo, ki so trajale skoraj 10 let in se jih prej nikakor nisem mogel znebiti. Prav neverjetno!
- Andraž -

Preberi vse